Ingredientes:
1 lata de Milho verde
2 xícaras de leite
2 colheres de manteiga
1 colher de farinha de trigo
100 gramas de queijo ralado
3 ovos
1 pitada de pimenta do reino
Sal a gosto
1 tablete de caldo de galinha
1 pitada de nóz moscada (opcional)
Modo do Preparo:
Derreta em uma panela a manteiga, ligeiramente, junte a farinha de
trigo e deixe tostar (só um pouco).
Misture o leite com o sal e o caldo de galinha e deixe engrossar,
mexendo bem.
Retire do fogo deixe esfriar um pouco.
Misture o queijo ralado, as gemas e um pouquinho de pimenta do
reino.
Mexa bem e acrescente o milho verde, a nóz moscada (caso queira),
e as claras batidas em neve.
Misture levemente tudo com cuidado sòmente para envolver as
claras, prove o sal .
Despeje em forma untada com manteiga.
Leve ao forno pré aquecido e em média temperatura para assar.
Para não murchar o suflê, coloque em forno entreaberto usando uma
colher de pau, ou outro objeto para ficar apenas uma entrada de ar.
Servir imediatamente após assado.
Gosto muito deste prato espero que
gostem também, e o mesmo processo pode ser feito com chuchu cozido, cenoura,
abobrinha , só com queijo, frango desfiado, carne desfiada, bacalháu desfiado,
salsichinha picadinha ou linguiça de frango picadinha; enfim com variedades
usando sua criatividade.
Bom
apetite!
Nédia Wadih




